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追い込み

来月の8日の一般の大会に向けて
そこでまず
今の自分の実力タイムを把握しようとおもう。

毎週水曜日と土曜日?
に筋トレ【太股、胸筋、背中、腹筋】を少しずつではあるが楽しく無理無茶せずに
体を痛めて結果を出すためにいじめてます

がその前のストレッチ、その後のストレッチに充分念入りにやっている。

ある意味【使命感】だね。
土曜日はその後の水泳練習。
まだまだ体がいたいし、重いけど
筋力ついてきたらが楽しみです。

ぶっちぎります。っと常に【自己暗示】
皆さんの元気少しずつ分けてください。

目指せ小麦色の丘サーファー
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コメント

良い結果を出すために多少の痛みが伴うかもしれませんね。その痛みに打ち勝ってこそ!良い結果を得られると信じてレッツゴー!
迷ってる暇はありません。輝く栄光の為にコツコツ努力をして下さい。

サインは、のちのち値が上がるかもしれないので多目に書いて貰い、それを売って私の副収入に(笑)
あっ、マネージャーになろうかな~!

Re:

すたこらサッサさん

こんだけ豪語しちゃってるんだから
もう後には引けません。
【ヒョェー相当なプレッシャー】だけど
やってみせます。という意気込みと単に
【M】なだけd=(^o^)=b

マネージャーかぁ♪なんか水着審査あるみたいですよ\(^o^)/【水泳だけに(^ー^)】
審査員の規準はわかりませんが( ; ゜Д゜)

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