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筋トレ

に向かってます。

最近の楽しみは
体重測定です。

前回までで1ヵ月弱で約4キロ減
目標まであと約3キロ。

筋力も落としては意味ないから、
落とさずに。

6パックの腹筋と小麦色の若者風
を目指し!

暑いから、1ヵ月半我慢して
泳ぐのもやめてひたすら筋トレだったから

8月から水飲み始めます。
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